頭皮 におい 改善 シャンプー

頭皮のにおいに悩んでいるのは男性だけではありません。頭皮の臭いに悩む女性もだんだんと増えてきています。
頭皮の臭いの原因は何か、また、どうすればにおいが改善されるのかをお伝えします。

 

頭皮のにおいの原因とは?

頭皮のにおいの原因は1つではありません。色々な原因の中で最も多い原因が、「頭皮の毛穴の詰まりや汚れ」です。
体の中で一番汗をかきやすく、皮脂が溜まりやすいのが頭皮です。毎日のシャンプーで皮脂を洗い流せてなかったり、残った皮脂が酸化してしまうことでにおいが発生します。

 

また、髪はにおいがつきやすく、整髪剤や日中についたホコリや汗が皮脂と混ざり合って毛穴を塞ぐことで、かゆみや抜け毛の原因にもなります。

 

しかし、髪を洗いすぎるのも良くありません。特に夏場など、汗をたくさんかいたからと何度もシャンプーしている人も多いと思います。
しかし、頭皮の皮脂を全て洗い流してしまうと頭皮の乾燥を防ごうと過剰に皮脂を分泌してしまい、これもにおいの原因になります。

 

他にも、髪を長時間濡れたままにしていると、雑菌が繁殖しやすくなってにおいを発生させるなど、原因はたくさん存在します。

 

正しい髪の洗い方とは?

意外にも、きちんと洗い流せているようでも頭皮には洗い残しがあります。また、間違った洗い方をしている為にきちんと汚れを落とせてないこともあります。
正しい髪の洗い方を覚えて、是非実践してみてください。

 

1.髪の絡まりをとるために、柔らかいブラシを使ってブラッシングします。力任せに無理矢理しては髪や頭皮を傷めてしまうので、必ずやさしく丁寧に行いましょう。
2.40℃前後のお湯で予備洗いします。髪だけでなく頭皮も丁寧に5分を目安に洗います。
3.シャンプーを手に取ってよく泡立てます。指の腹を使ってやさしくマッサージするようなイメージで洗います。
4.時間をかけて丁寧に洗い流します。

 

皮脂や汚れを除去する方法とは?

頭皮の毛穴に詰まった皮脂や汚れもにおいの原因の1つですが、これらはシャンプーを普通にしただけでは完全には落としきれません。
このような汚れは、スカルプケアシャンプーや頭皮のクレンジングを行うことで落とすことができます。
また、頭皮をマッサージすることでデトックスすることも効果があります。

 

スカルプケアシャンプー…薄毛や抜け毛の改善を目的に、頭皮環境を良くすることを考えて作られたシャンプー。(スカルプ=人間の頭皮)
デトックス…体内の毒素を抜いて体内浄化を行うこと。(デトックス=解毒)

 

頭皮のにおいには、頭皮の洗い方と毛穴に詰まった汚れを落とすことが重要です。
きちんと正しいシャンプーの仕方を毎日続けることで、頭皮のにおいも気にならなくなるでしょう。